banner

گفتاوردهای گوناگون در باره خوشبختی

yung

parvaneh
اگر وقت بگذاری در دنبال کردن پروانه‌ها آنها پرواز میکنند و فرار میکنند. اما اگر وقت بگذاری در ساختن یک باغ زیبا، پروانه‌ها خواهند آمد.
دنبال نکن، جذب کن.


tavghoe

sting

tolstoy

jahanam

ghorate yad dadeh

jim carrey

من فکر میکنم همه میبایست پول‌‌دار و مشهور بشوند و هرچیزی که همیشه در رویایشان میخواهند بگیرند که متوجه بشوند که این جوابش نیست.

~ جیم کری



بیدار شدن خوشنودند
میگویند دنیا متعلق به کسانی‌ست که زود از خواب بر میخیزند، دروغ است … دنیا متعلق به کسانی‌ست که از بیدار شدن خود خشنودند‌ …

~ مونیکا ویتی



صبور باش

bukowski

رابرت فراست

بهترین راه عبور از مسائل همیشه گذر از میان آنهاست
lezat
«جز انسان، همه حیوانات می دانند که مسئله اصلی در زندگی لذت بردن از آن است.»

~ ساموئل باتلر



Bukowski
ما برای رنج کشیدن آفریده شده ایم، ولی به دنبالِ لذت بردن می گردیم. باید پذیرفت که تنها راه ادامه دادن لذت بردن از رنج هایی‌ست که می کشیم!

~ چارلز بوکوفسکی



Yung-related
نظر یونگ در باره رنج

رنج نباید تو را غمگین کند. در اینجاست که اکثر مردم اشتباه میکنند. رنج قرار است که تو را هوشیار کند به اینکه زندگی تو نیاز به تغیر دارد. چون انسان زمانی آگاه میشود که زخمی شود. رنج نباید بیچارگی را بیشتر کند. رنج را تحمل نکن رنج را درک کن. این فرصتی است برای بیداری. بیدار که میشوی بیچارگیت تمام میشود.

~ کارل گوستاو یونگ



Khalil Jobran

Seneca



Nima Yushij

ways to be rich

timer
روی زمان نمی توان قیمت گذاشت، درحالی که مجانی است. نمی توانی صاحبش شوی، می توانی از آن استفاده کنی. می توانی آن را بگذرانی. ولی نمی توانی نگهش داری. به محض این که از دستش دادی، دیگر هرگز نمی توانی ان را پس بگیری.

~ آدری نیفنگر، همسر مسافر



Soren

Oscar Wilde
زندگی کردن کمیاب ترین چیز دنیاست. بیشتر مردم وجود دارند. همین.


Soren

Oscar Wilde
تنها راه خروج (از مصائب) عبور از میان آنهاست


Aurelius
خودت را مرده در نظر بگیر. زندگیت را به سرانجام رسانده‌ای. حالا آن چه که از زندگیت باقی مانده را بردار و بطور صحیح زندگی کن.

~ مارکوس اُریلیوس



Seneca
اگر آدم نداند که به کدام بندری میخواهد برسد هیچ بادی مطلوب نیست.

~ سنکا



Sailor
یک دریای آرام هرگز یک ملوان ماهر نساخته


Oscar Wild

spirit of child
رمز نبوغ اینستکه روحیه کودکی‌ات را تا زمان پیری با خودت همراه ببری، به این معنی که هرگز شوقت را از دست ندهی.


noshkhar

russel

drama pain
خوشحالی چیزی نیست بجز اپیسودی که گهگاهی در نمایش سراسری درد خود را نشان میدهد.

~ توماس هاردی



quality of thoughts
خوشبختی زندگیت بستگی دارد به کیفیت افکارت.

~ مارکوس ارلیوس



tears lost
تمام آن لحظات در زمان ناپدید میشوند مانند اشک‌ها در باران


open mind

Thoreau
بهای هر چیزی مقداری از زندگی است که شما آنرا با آن چیز معاوضه میکنید.


Jung

Arthur C Clarke
«در زندگی‌ام دو چیز را یافتم که ارزشی بی‌قیمت دارند: آموختن و دوست‌داشتن. هیچ چیز دیگری — نه شهرت، نه قدرت، نه دستاورد برای خودش — نمی‌تواند همان ارزش ماندگار را داشته باشد. چرا که وقتی زندگی‌ات به پایان می‌رسد، اگر بتوانی بگویی «آموخته‌ام» و «دوست داشته‌ام»، آن‌گاه همچنین خواهی توانست بگویی «خوشبخت بوده‌ام» .»

~ آرتور سی کلارک



Yuval
از نظر روانی، خوشبختی به انتظارات وابسته است نه به شرایط عینی…

زمانی که زندگی آرام و پررونقی را می گذرانیم احساس خرسندی نمی‌کنیم. بلکه، این احساس وقتی به ما دست می‌دهد که واقعیت مطابق با انتظاراتمان می‌شود. خبر ناگوار این است که با بهبود شرایط زندگی انتظارات افزایش می‌یابد.

پیشرفت‌های چشمگیری که آدمی در دهه‌های اخیر تجربه کرده است به انتظارات بیشتر تبدیل می‌شود نه رضایت بیشتر. اگر در این مورد کاری نکنیم، ممکن است دستاوردهای آینده هم مثل همیشه ما را ناخرسند بگذارد.

~ یووال نوح هراری، انسان خردمند



Alfred Hitchcock
خوشبختی یک خانه کوچک است با یک آشپزخانه بزرگ.

~ آلفرد هیچکاک

Painting by: Kayla Martell - The Big Yellow Kettle



Goethe
گوته نویسنده و نقاش "آرامش" را اینگونه تعریف می کند: آرامش، پیامد اندیشیدن نیست! بلکه "آرامش"، نیندیشیدن به گرفتاریها و چالش هایی است که ارزش "اندیشیدن" ندارند …!


Sartre

Sartre
خیلی چیزها تاكنون كشف شده بجز …

~ ژان پل سارتر، چگونه زیستن !



marquez
از گابریل گارسیا مارکز پرسیدن :
اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره امید بنویسی، چه می نویسی؟ گفت :نود و نه صفحه رو خالی میذارم، صفحه آخر، سطر آخر می نویسم یادت باشه دنیا گرده هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی.


Helen
به مناسبت ۷۵ سالگی هلن میررن:
من هیچگاه نمیگویم پیری، بلکه من میگویم "در حال رشد کردن". چون انسان در حالتی‌ است که مداوم در حال رشد کردن می‌باشد …

~ دم هلن میررن، بازیگر بریتانیایی تبار روسی است. در میان چیزهای دیگر، او برنده جایزه گلدن گلوب و اسکار است.



< Fyodor
معمای وجود انسان فقط در زنده ماندن نهفته نیست، بلکه در پیدا کردن چیزیست برای زندگی کردن.
کسانی که دندان‌درد دارند، پیش خودشان فکر می‌کنند تمامِ کسانی که دندان‌درد ندارند، خوشحال هستند...

~ جرج برنارد شاو



russle
هرچیزی که درش خوب هستید کمک میکند به خوشبختی.

~ برتراندل راسل



rumi
اگر همه چیز در اطرافت تیره بنظر میآید، دوباره بنگر، تو ممکن است نور باشی.

~ مولانا



rumi
ادمها تظاهر به افسرده بودن نمیکنند. آنها تظاهر به خوشحال بودن میکنند.


rama
"در زندگی خود دو چیزِ با ارزش پیدا کردم - یادگیری و دوست داشتن. هیچ چیز دیگری - نه شهرت، نه قدرت و نه موفقیت به خاطر خود - نمی تواند همان ارزش پایدار را داشته باشد. زیرا وقتی زندگی شما تمام شد، اگر بتوانید بگویید «من آموخته ام» و «دوست داشته ام»، همچنین می توانید بگویید «من خوشحال بودم.»


imaginery life
و با این حال، تنها زندگی هیجان انگیز، زندگی خیالی است.

~ ویرجینیا وولف



ralph dully
خبر بد: نمی‌توانید بقیه را تغییر بدهید، حتی شریک زندگی یا فرزندانتان را.

انگیزه‌ی تغییراتِ شخصی باید از درونِ انسان نشئت بگیرد. فشارهای خارجی یا استدلال‌های منطقی بی‌نتیجه خواهند بود. به‌همین خاطر یکی از قانون‌های طلایی من برای رسیدن به زندگیِ خوب به این شرح است: «از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که در آن مجبور به ایجاد تغییر در سایرین هستید بپرهیزید.» این راهبرد ساده من را تا حد قابل قبولی از شر بدبختی‌ها، هزینه‌ها و سرخوردگی‌ها در امان داشته.

~ رولف دوبلی، از کناب هنر خوب زندگی کردن



rood
کارل گوستاو یونگ روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد. بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شكیبایی و استقامت. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این معنا که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفك زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رقم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن، خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات. خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم. خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی. خوشحالی یعنی همچون رود، جاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.

«کسانی می توانند خوشحال باشند که از تجاربِ زندگی آموخته اند که ناخوشی ها را بدونِ مغلوب شدن توسطِ آنها، به دوش بکشند.»

خوشحالى یعنى ادامه دادن …


soaadat
کسی که می‌خواهد زندگی‌اش را از دیدگاه فلسفه‌ی سعادت جمع‌بندی کند، بهتر است صورتحساب را بر مبنای بلایایی که از آنها گریخته است بنوسید، نه بر مبنای لذّتهایی که از آنها بهره‌مند شده است. آری، فلسفه‌ی سعادت نخست باید بر این نکته نیز تکیه کند که نامی که بر آن نهاده‌اند حُسن تعبیر است و از عبارت «سعادتمند زیستن» باید «با مصیبت کمتر زیستن»، یعنی زندگی تحمل پذیر را فهمید. واقعاً هم زندگی برای لذّت بردن نیست، بلکه برای سپری کردن و پشت سر گذاردن است.

~ آرتور شوپنهاور



life tragedy
بزرگترین فاجعه زندگی این است که ما زود پیر میشویم و دیر عاقل میشویم.


Milan Kundera

Schopenhauer

صورت حساب سعادت!

کسی که می‌خواهد زندگی‌اش را از دیدگاه فلسفه‌ی سعادت جمع‌بندی کند، بهتر است صورتحساب را بر مبنای بلایایی که از آنها گریخته است بنوسید، نه بر مبنای لذّتهایی که از آنها بهره‌مند شده است. آری، فلسفه‌ی سعادت نخست باید بر این نکته نیز تکیه کند که نامی که بر آن نهاده‌اند حُسن تعبیر است و از عبارت «سعادتمند زیستن» باید «با مصیبت کمتر زیستن»، یعنی زندگی تحمل پذیر را فهمید. واقعاً هم زندگی برای لذّت بردن نیست، بلکه برای سپری کردن و پشت سر گذاردن است.

~ آرتور شوپنهاور



Bernie Siegel
دکتر برنیز سیگل در کتاب خود مینویسد: «اگر من به بیمارانم بگویم که سطح گلوبین های ایمنی خون خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.


Virginia 63-VirginiaWolf
نوعی اندوه وجود دارد که از دانستنِ بیش‌ازحد و دیدنِ جهان آن‌گونه که واقعاً هست سرچشمه می‌گیرد. این اندوهِ درک این حقیقت است که زندگی یک ماجراجویی بزرگ نیست، بلکه رشته‌ای از لحظات کوچک و بی‌اهمیت است؛ این که عشق یک افسانه نیست، بلکه احساسی شکننده و زودگذر است؛ این که شادی یک حالت دائمی نیست، بلکه نگاهی نادر و گذرا به چیزی است که هرگز نمی‌توانیم آن را نگه داریم. و در این درک، تنهایی عمیقی وجود دارد، احساسی از قطع ارتباط با جهان، با دیگران و حتی با خود.

~ ویرجینیا وولف، به سوی فانوس دریایی





Irvin Yalom
تنها چیزی که باعث آزار ما می‌شود درک و دریافت خود ماست. برداشتت از مسائل را تغییر بده، آسیب‌دیدگی برطرف خواهد شد. هیچ‌چیز از بیرون قادر نیست به تو آسیب برساند چرا که تو فقط می‌توانی با عیوب خودت به خودت گزند برسانی. تنها راه مقابله با دشمن این است که مانند او نباشی.

~ اروین د یالوم، انسان موجودی یک‌‌روزه



Jung
میخواهم که با نیروی خودم وجود داشته باشم، مانند خورشید، که از خودش روشنائی تراوش میکند و نه اینک روشنائی را جذب خود کند.

~ کارل یونگ



liking What You Do
انجام کاری که دوست داری آزادی است. دوست داشتن کاری که دوست داری خوشبختی است.



Charles Bukowski
«آدم‌ها عجیب‌اند: مدام از چیزهای پیش‌پاافتاده خشمگین می‌شوند، اما در مورد مسئله‌ای بزرگ مثل به‌کلی به هدر دادنِ زندگی‌شان، انگار اصلاً متوجه نمی‌شوند.»

~ چارلز بوکوسکی



روسو: عدم تناسب بین آرزوها و توانایی
ما نمی‌دانیم که خوشبختی و بدبختی فی نفسه چیست ولی می‌دانیم عدم تناسب بین آرزوها و توانایی برآوردن آن است که سبب بیچارگی می‌شود. اگر انسان می‌خواهد خوشبخت باشد باید زندگانی را در خویشتن متمرکز سازد و اراده و آرزوی خود را در حدود توانایی خویش به کار ببرد …

~ ژان ژاک روسو



آلدوس هاکسلی-خوشبختی نتیجه فرعی تلاش
خوشبختی از طریق تلاش آگاهانه برای دستیابی به آن به‌دست نمی‌آید؛ بلکه عموماً نتیجه‌ی فرعی فعالیت‌های دیگر است."

~ آلدوس هاکسلی

سورن کی ار گارد
زندگی باید به‌صورت معکوس فهمیده شود. اما باید به‌صورت رو به جلو زندگی شود.

~ سورن کی ار گارد

تبدیل شدن به کسی که واقعا هستی
امتیاز افتخار‌آمیز یک عمر این است که به کسی که واقعاً هستید تبدیل شوید

~ کارل یونگ

یافتن معنا در رنج
زندگی کردن یعنی رنج کشیدن، و بقا یعنی یافتن معنایی در این رنج.
زندگی شادی است
داستایفسکی این را پس از این که کمبود اعدام شود، نوشت. وقتی به گذشته‌ام نگاه می‌کنم و فکر می‌کنم که چقدر زمانم را بر روی هیچ‌چیز هدر دادم، چقدر زمان در بی‌فایده‌ها، اشتباهات، تنبلی و ناتوانی در زندگی از دست رفته است؛ چقدر کم از آن قدردانی کردم، و چندین بار علیه قلب و روح خود گناه کردم - آن زمان قلبم خون می‌ریزد. زندگی یک هدیه است، زندگی شادی است، هر دقیقه می‌تواند یک جاودانگی از خوشبختی باشد!
روشن کردن نوری از معنی
تا جایی که می‌توانیم تشخیص دهیم، تنها هدف وجود انسانی این است که نوری از معنا را در تاریکی صرف وجود روشن کند.


برگشت به صفحه خوشبختی

برگشت به خانه